Közlenmiş patlıcan salatası kaç kalori
Hem / Mat, Dryck & Näring / Közlenmiş patlıcan salatası kaç kalori
O sırada soğanları ve sarımsakları yemeklik doğra ve sıvı yağda kavur. Patlıcan salatası, folik asit, potasyum, lif açısından zengindir. Ev Yapımı Yoğurt içeriğinde 8,00 Karbonhidrat(g), 6,78 Protein(g), 7,04 yağ(g), 100,00 Sodyum(mg), 301,40 potasyum(mg), 241,40 Kalsiyum(mg), 84,60 A Vitamini(ui), 2,00 C Vitamini(mg), 0,10 ve Demir barındırır. | Yoğurtlu Patlıcan Salatası Tarifi
İlgili 23 soru bulundu
Soru cevap kısmı
Ev yapımı yoğurt kaç kalori?
1 Kase (200g) Ev Yapımı Yoğurt 128,28 kaloridir.
Patlıcan Salatası kalorisi ve besin değerleri…
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon (Orta)
KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR
1 közlenmiş patlıcan kaç kalori?
Közlenmiş bir patlıcan kaç kalori sorusunun yanıtı şu şekildedir: 1 Porsiyon (Adet) Közlenmiş Patlıcan (200 gr): 34 kcal.Köz patlıcan salatası diyette yenir mi?
Közlenmiş patlıcanın iştah açan kokusunun farklı lezzetler ile buluşmasıyla ortaya çıkmış bu salata tarifi ile lezzetli besinler tüketerek zayıflayabilmeniz mümkün.Dilerseniz besinleri günlüğünüze kaydederek beslenme geçmişinizi analiz edebilirsiniz.
Közlenmiş Patlıcan Kaç Kalori?
Közlenmiş Patlıcan besini 100 gramında 17 kalori içerir. Ev Yapımı Yoğurt kalorisi ve besin değerleri…
Kaynak kaldırma talebi | Cevabın tamamını burada okuyun: fotomac.com.tr
Közlenmiş patlıcan salatası diyette yenir mı?
Köz patlıcan salatası diyette yenir mi?
Gavurdağı Salatası içeriğinde 7,71 Karbonhidrat(g), 2,95 Protein(g), 7,72 yağ(g), 2,05 lif(g), 323,81 Sodyum(mg), 366,47 potasyum(mg), 33,04 Kalsiyum(mg), 164,81 A Vitamini(ui), 68,88 C Vitamini(mg), 1,17 ve Demir barındırır.
Kaynak kaldırma talebi | Cevabın tamamını burada okuyun: sabah.com.tr
Patlıcan salatasının içine ne konur?
Patlıcan Salatası İçin Malzemeler :
- 1/2 kavanoz hazır közlenmiş patlıcan.
- 2 adet orta boy közlenmiş kırmızı biber.
- 1 tutam maydanoz.
- 1 adet yeşil biber.
- 1 diş sarımsak.
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 yemek kaşığı limon suyu.
- Az miktar tuz.
Kaynak kaldırma talebi | Cevabın tamamını burada okuyun: ye-mek.net
Aradığınız herşey burada!
HESAPLA butonuna tıklayarak Közlenmiş Patlıcan besini için farklı ölçülere ait (adet) kalori ve besin değerlerini kolayca hesaplayabilirsiniz.
Toplam kalorisinin ise %60 kadarı karbonhidrattan, %30 kadarı proteinden, %10 kadarı yağdan oluşur.
100 gram Közlenmiş Patlıcan günde yaklaşık 2000 kalori enerji tüketen bir yetişkinin günlük karbonhidrat ihtiyacının %1, protein ihtiyacının %2 ve yağ ihtiyacının %0 kadarını karşılar.
Tavsiye edilen oranlar; %50-55 karbonhidrat, %15-20 protein ve %20-30 yağ şeklindedir.